自転車通勤と食う読む走る：『大人のサイクリングビギナーズ』　中村博司著

2007-04-09 (Mon)

『大人のサイクリングビギナーズ』　中村博司著

大人のサイクリングビギナーズ―これから自転車生活を始める人に贈る愛車選びから旅行の仕方までのガイド / 中村博司

　自転車博物館の館長さんが著者です｡エンゾ早川さんの本と違い、「ロードバイク」ではなく「サイクリング」なので、MTBとか車種の説明、ロードバイク以外の説明も入っています｡

　何が何でもロードバイク！　でなく、僕のように「自転車通勤を始めたいけど」とか「趣味としてサイクリングでも」とか言う人には自転車全般、サイクリング全般が書いてあるこの本で車種の違いから押さえておくのはあり、じゃないでしょうか。

　自転車の構造と修理法・車種の選び方・服装と装備・体への合わせ方などの基礎知識から、乗車姿勢・変速機の使い方・ペダリング法といった実践ノウハウまで、分かりやすく解説されていますからお買い得度は高いです｡

　さあメタボなあなた！（僕か＾＾；）　自転車通勤を始めましょう！　サイクリングで中性脂肪を減らしましょう！ｗ

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