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みんなのフィットネスにも入りましたw

 パーソナルトレーナというのをご存知でしょうか? 自分にあったトレーニング内容をアドバイスしてくれるんです。

 専門の職業でもありますが、最近は心拍計に組み込まれているのもあってそれを検索したら面白いサイトにぶち当たりました。
 みんなのフィットネスです^^;

 「自転車通勤でダイエット」というコーナーもありましたし、体力測定してその結果でMayaさんという美人トレーナーが自分にあったトレーニングを指導してくれます。

 その他SNS機能もありそれでいて全部無料。僕も関西人のはしくれですから「無料」は大好きです!
 さっそく始めてみました。こちらはブログパーツがなかったので、興味もった方は実際にサイトを覗いてみて下さい。みんなのフィットネス(http://minnafit.jp/)です。
 では!

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