自転車通勤と食う読む走る

上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
　その他の記事は　　でも読めます。ぜひどうぞ

　

自転車で痩せた人 高千穂 遙 (2006/04) 日本放送出版協会 この商品の詳細を見る

　僕がこの人を初めて目にしたのは疋田さんとの対談でした。もちろん疋田さんの著書で。
　その時はすでに痩せられていて、ともにスキンヘッドなのに疋田さんは親しみやすそうだったのにこの人は「いかつい」感じでした。

　内容は50歳で健康診断で警告を受けてから「2年で24キロの減量」！をされたとか。
　でもこの人凝り性のようだから出来たってのもあるんでしょう。その後体重が維持になっても血液検査の内容その他で健康に良い、という部分がいいですね。

　バイク選びからパーツ選び、ツーリングの歓び等々著者自身が初心者から毎日２時間のロングランを実践される道程を経験されているので、その記述には納得があります。

　これから自転車生活を始めようと思われる方に是非お勧めです。

映画瓦版の読書日誌　自転車で痩せた人にトラックバックしています
Parergon　高千穂遙『自転車で痩せた人』にトラックバックしています

自転車ライフ本関連人気記事

ロードバイクに乗るときに読む本 エンゾ早川著
ロードバイクセッティングバイブル エンゾ早川著
ゼロから始める自転車生活　主婦の友インフォス情報社
大人のサイクリングビギナーズ　中村 博司著
"自転車のある生活をはじめよう!~　青山 安彦 著

恥ずかしながらランキングに参加しています。ポチっとお願いします。
　＆　


　その他の記事は　　でも読めます。ぜひどうぞ

Name:

Subject:

Mail:

URL:

Comment:

Pass:

秘密:

管理者にだけ表示を許可する